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El método más divertido y eficaz para perder peso y comer de forma saludable. ¡Hacer dieta nunca fue tan facil!

A través de un sencillo juego, compuesto por ocho dados, aprenderas a equilibrar tu cuerpo y a conseguir tu peso ideal. Con consejos y recetas para mejorar tus habitos alimentarios, este libro es el metodo perfecto para mejorar la nutricion personal y familiar. Ideal para todas aquellas personas que quieran mantener o reducir su peso de forma sana, sin recurrir a dietas milagrosas y perjudiciales.

La autora nos propone el unico metodo eficaz, y beneficioso para nuestra salud, que funciona sin elefecto yoyo. Ademas ayuda a organizar y planificar menus saludables para el dia a dia: idoneo para las persons que comen fuera de casa.
Para descargarlo desde ordenador logeate en Issu con tu cuenta de Facebook y luego dentro del libro sdespliega el menu y pincha en download como indica la imagen.

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Aquí puedes ver una introducción del libro y más abajo te hemos puesto un enlace para comprarlo, su precio es de unos 19€.

Para comprar el libro pincha en la imagen.

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Publicado por thermoblog

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