Con la crisis muchos son los trucos que empezamos a aplicar para que nuestro presupuesto se mantenga día a día y no tengamos números rojos. Prestar atención a las compras puede ayudarnos a administrar de buena manera para hacer que nunca falte nada en la casa y que cuidemos nuestro bolsillo. Una de las […]
Mensajes etiquetados Alimentación
BUENOS HÁBITOS
Alimentación desequilibrada mas sedentarismo mas estrés, un cóctel explosivo que causa trastornos intestinales y pone en peligro la salud. ¿Quieres mejorar tu calidad de vida? Come cinco veces al día y sube el nivel de hidratos y fibra. ¿Piensas que para estar bien basta con comer alimentos saludables?. Pues te equivocas porque igual de importante […]