EL COLESTEROL, ENCONTRAR EL EQUILIBRIO (V) EN LA COCINA, ALIMENTOS PARA UNA DIETA MÁS SANA

En la cocina y en nuestra casa, hay una serie de pautas que nos pueden ayudar a controlar el colesterol casi sin darnos cuenta de ello. No necesitamos ser grandes cocineros, más bien usar nuestro cerebro y aprender de nuestro cuerpo, una máquina perfecta que puede indicarnos si lo estamos haciendo bien o mal. La […]