25 DIETAS BAJAS EN CALORÍAS

Este libro contiene 25 dietas bajas en calorías Que te pueden ayudar a regular el metabolismo y bajar de peso. No está completo, pero tienes las recetas más interesantes. Crema de calabaza con yogur Flan de fresones Helado de yogur El contenido es completamente gratis.       No se puede descargar, pero lo puedes …

Dieta hipocalórica: día 4

Si llegas al cuarto día de la dieta hipocalórica sin problemas, sin pasar hambre o por lo menos adaptándote adecuadamente al cambio alimenticio, entonces debes tener por seguro que podrás seguir con esta rutina alimentaria sin demasiado esfuerzo. De ahora en más todas las semanas siguientes sólo tendrás que controlar el consumo de dulce, de …