Este libro trata de recetas saludables para personas que quieren bajar de peso y estar en salud. Se trata de productos naturales que tiene uste en su casa. Como: pepino tomate remolachas pimientos limones huevo carne pescado maricos cangrejo cebolla ajo Fue diseñado para todas clase de personas no importa edad. Puede verlo online […]
La dieta de la piña es un programa de pérdida de peso que se centra en los supuestos beneficios de la piña. La Piña se ha incluido en la lista de “alimentos con calorías negativas” alimentos que, según FatFreeKitchen.com, “Son los alimentos que utilizan más calorías para digerirses que las calorías que contiene en realidad.” La […]
El método más divertido y eficaz para perder peso y comer de forma saludable. ¡Hacer dieta nunca fue tan facil! A través de un sencillo juego, compuesto por ocho dados, aprenderas a equilibrar tu cuerpo y a conseguir tu peso ideal. Con consejos y recetas para mejorar tus habitos alimentarios, este libro es el metodo […]
Este libro gratuito y las informaciones del autor son únicamente con fines informativos y educativos. Está pensado como un material de referencia, no como un manual de medicina para sustituir cualquier tratamiento médico. El libro no está completo, pero puedes encontrar mucha información interesante de esta forma. Si quieres comprar libros sobre este tipo de […]
El libro de Adelgazar con Thermomix cuesta alrededor de 6€. Al final del post os hemos puesto un enlace para que podáis comprarlo. Para bajar gratis 1º Abre el libro en Issuu 2º Logéate en Issuu o regístrate con tu cuenta de Facebook 3º Busca el elnlace Download en el libro y dale. Hay un […]
El consumo de zumos, agua e infusiones es fundamental. Éstos favorecen la circulación y ayudan a eliminar las grasas acumuladas. Asimismo, si incluyes en tu dieta alimentos que te aporten pocas calorías y que contengan propiedades diuréticas, te ayudarán a frenar la piel de naranja. Hablamos de alimentos ricos en fibra como legumbres, frutas, verduras y cereales integrales.
