SE PUEDE COMBATIR EL DOLOR CON LA ALIMENTACIÓN?

Un alto porcentaje de personas a partir de los 35 años principalmente, sufren dolencias de articulaciones. Excluyendo ciertos tipos de enfermedades crónicas, el dolor de articulaciones suele ser producido con el paso de los años si llevamos una vida sedentaria, practicamos movimientos repetitivos o por motivos hereditarios. Debemos tener muy claro que estos síntomas suelen …

LOS OTROS «ALIMENTOS MILAGRO»

Ya sabemos que son nutritivos y beneficiosos para la salud. Pero ahora además, descubrimos que incluso pueden prevenir enfermedades. -Arándano: Antiniflamatorio natural. Originarias de latinoamérica , son  ricos en polifenoles antioxidantes que neutralizan los radicales libres, por lo que evitan diferentes patologías relacionadas  con el estrés o con procesos inflamatorios. Además tienenvitamina C, otro antioxidante que …

EL TOMATE

El tomate es originario de los Andes cultivado miles de años  en México por la civilización azteca. Los conquistadores españoles le dieron el nombre actual,  fue introducido en España por éstos a principio del siglo XVI en algunos de los viajes de Cristobal Colón. Al primer lugar que llegó fue a Sevilla, y de allí …