EL MÉTODO PARA COMER BIEN Y ADELGAZAR LA DIETA DE LOS DADOS

El método más divertido y eficaz para perder peso y comer de forma saludable. ¡Hacer dieta nunca fue tan facil! A través de un sencillo juego, compuesto por ocho dados, aprenderas a equilibrar tu cuerpo y a conseguir tu peso ideal. Con consejos y recetas para mejorar tus habitos alimentarios, este libro es el metodo …

¿QUIERES CONOCER TU PESO IDEAL SEGÚN TU ALTURA?

Teniendo en cuenta que cada persona es distinta una de otra, influyendo la corpulencia, el sexo o la masa muscular, hay cierto peso estándar que definiría lo que es la salud  del cuerpo humano. La altura viene a ser uno de los parámetros más habituales para averiguar cual es el peso ideal de cada persona. …

LA DIETA DUKAN, GANA PUESTOS EN POPULARIDAD

La dieta Dunkan no deja de hacer estragos entre famosos y anónimos que desean adelgazar de manera fácil y rápida. Pero además de ser la más popular del momento sigue siendo la más polémica. Para muchos ha sido la solución de su problema, ha adelgazado considerablemente, pero otros muchos han encontrado en ella un grave …