BACALAO CON COSTRA DE PISTO

PISTO, LA TRADICIÓN MANCHEGA QUE TRASPASA FRONTERAS Esta receta me encanta! Dos recetas en una, aprovechamos las verduras que tengamos en casa, para preparar una receta tradicional española, preparada por los campesinos manchegos en el sigo XVII, de hecho en Ciudad Real todos los años se prepara un pisto para más de 8.000 personas, en …

Dieta hipocalórica: día 7

Último día en la semana de la dieta. Claramente si has llegado hasta este día puedes con ella y la sobrellevarás muy bien con el tiempo. Será simplemente una cuestión de costumbre y te resultará más fácil de lo que te han resultado estos días. No te distraigas y sigue haciéndola.

LOS 33 ALIMENTOS MÁS SALUDABLES PARA CONTROLAR EL PESO

Alcaucil o alcachofa Ayuda a la coagulación sanguínea Antioxidante “Superfood” Reduce el colesterol “malo”.

Rúcula Reduce el riesgo de defectos de nacimiento Reduce el riesgo de fractura Protege la salud ocular.

Estos son los alimentos que no deben faltar en nuestra dieta, debemos comerlos con cierta asiduidad y algunos tenerlos presentes a diário. Espero que os guste esta información.